东京热人妻中文无码av,日产无人区一线二线三线乱码蘑菇,国产亚洲日韩网曝欧美台湾,亚洲人成色7777在线观看

12-26

2023

寶寶吃糖的正確方法

1.防止過量食糖 有些家長為了讓孩子多吃點，特別喜歡在牛奶和粥中加入白糖，這樣一來，孩子就容易養(yǎng)成偏愛甜食的習慣。平時控制寶寶零食的攝入量，含糖的點心，巧克力，果凍盡量少吃，讓寶寶的飲食結(jié)構(gòu)保持低糖化。 2.選擇合適的吃糖時間 空腹狀態(tài)下、飽餐后、吃飯前2小時內(nèi)、睡覺前，絕對不應給孩子吃糖或吃甜食。 3.寶寶糾纏著要糖怎么辦 寶寶喜歡吃糖，父母不妨跟寶寶做個約定，規(guī)定每周可以吃的量，以及吃糖的時間。比如春節(jié)期間，家里備有豐富年貨，走親訪友時也免不了被請吃糖果。可以提前跟寶寶約好，一天只能吃一顆糖，兩塊餅干。 4.不要把糖作為特殊優(yōu)待　 寶寶生病時，不要為了改善口味，讓寶寶吃一些甜食，這樣做很不利于病兒的康復。 5.注意隱形的糖 除了一些大家都知道的垃圾食品，還有一些糖藏在大家不容易發(fā)現(xiàn)的地方。比如果汁和過甜的水果。給孩子喝果汁時，要控制好量，每天不要超過150毫升，而且選用純果汁。盡量讓寶寶養(yǎng)成多吃水果、少喝果汁飲料的健康習慣。如果是過甜的水果，也不要過量食用。 6.加強對牙齒的保護　 吃糖容易導致蛀牙，可是又做不到完全不吃，如果可以做到吃完糖就立即刷牙，那么寶寶患蛀牙的機率就可以降低許多。另外，定期帶孩子去口腔科檢查牙齒，發(fā)現(xiàn)問題及時處置，也可以使孩子牙齒免受糖的侵害。

< 12 >
岳西县| 惠州市| 鸡西市| 龙山县| 龙里县| 堆龙德庆县| 古蔺县| 瑞昌市| 平乡县| 镇巴县| 凤台县| 灵山县| 丰县| 贵港市| 克拉玛依市| 容城县| 襄樊市| 景洪市| 长乐市| 许昌市| 江安县| 体育| 张家港市| 丽水市| 阿合奇县| 固始县| 轮台县| 石狮市| 左权县| 宁远县| 应用必备| 南宁市| 潮州市| 新竹县| 满洲里市| 来宾市| 高淳县| 出国| 吴忠市| 格尔木市| 文水县|